每年例行的健康檢查時，檢查出右側卵巢有約5公分左右的囊腫，於是開啟了我的治療之路，並經歷了在日本做腹腔鏡手術的千辛萬苦。
⚠️注意：此系列為我自己統整的資料加上個人經驗撰寫而成，僅為參考用。
⚠️注意：內容並不一定是正確的，也不一定適用每個人、每種情況，正確資訊請自行洽詢專業醫療人士。
⚠️注意：此系列將呈現我就醫治病最赤裸的心得體驗，可能會有一些讓人看了不舒服的描寫或是圖片，敬請見諒。
術前檢查
手術三週前的某天，我特地請了一個假，下午到醫院做術前檢查。
掛完號後，護士就叫我一個一個去跑關做檢查，首先去抽血、驗尿，然後照了X光，最後做了心電圖。
裡面最可怕的是抽血，一口氣抽了七支血😱
做完後，就排隊等醫生問診，這時間可以跟家人一起去，有任何問題都可以問醫生，他會盡全力解決你的不安。
我：「把卵巢中的囊腫拿掉後，卵巢會剩下皮嗎？」
醫生：「你這個大小（5公分）的囊腫，不算太大，把囊腫割掉後，卵巢基本上會回復原來的樣子。」
我：「傷口會不會很痛？」
醫生：「基本上傷口不會痛，但是因為做手術會灌空氣到體腔內，所以會感受到氣胸痛。」
傷口不會痛？真的假的🤨
我：「會不會有沾黏問題？不需要防沾黏墊嗎？」
醫生：「這種手術基本上不太會有沾黏問題。」
我：「出院後多久可以恢復體力？」
醫生：「出院後就能做家事。」
我：「真的嗎？能提重物嗎？」
醫生：「也可以。」
……怎麼跟我網路上查的不一樣……
我：「這手術有什麼風險嗎？」
醫生：「可能在做的過程會傷到膀胱、腸子等等，但如果有造成傷害我會立刻修復。」
我：「造成這些併發症狀的比例有多少？」
醫生：「應該不到1%」
「我覺得好可怕喔！」我對醫生說。
「你之前沒做過腹腔鏡手術嗎？」醫生問。
「沒有，第一次。」我說。
「我也沒有做過，我都是開刀的那一個。」醫生好幽默。
一個可怕的手術被醫生講得好像沒什麼一樣….
後來在婦科櫃檯，護士問我身體狀況和之前做手術的經歷，並跟我講解開刀後的流程，以及做腹腔鏡手術要準備的T字褲、衛生棉、吸管、水等等。
最後到報告櫃檯旁的住院櫃檯，他會跟你解釋更詳細的住院各種房型與設備，並問你要什麼樣的房間，然後跟你講解要如何申請保險。
這次檢查總共花了六千多日幣。
做腹腔鏡手術要準備什麼？
這次五天四夜的住院，介紹一下我準備了哪些東西呢？
醫院指定要帶的文件
- 健康保險證（健保卡）
- 限度額認定証：有申請的話，通常要事先去自己的健康保險中心申請，寄到家裡要十天左右。
- 診察券（醫院的看病小卡）
- 單人房差額付款同意書（因為我指定要住單人房）
- 手術同意書
- 麻醉同意書
- 血液製劑使用同意書
醫院指定要帶的物品
- 睡衣、便服（三套）
雖然醫院可以租借，但我為了省錢自己帶。極力推薦帶洋裝，因為動完手術肚子上會有傷口，褲子的鬆緊帶摩擦會不舒服。
材質柔軟舒適，好看又好穿。
設計給孕婦餵奶用的前開式按扣要看自己肚子的傷口很方便👍
如果住在日本的朋友有需要可以透過我的ROOM購買喔～
- 內衣褲（三套）
一位怕一般內褲的鬆緊帶會壓迫傷口，所以我事先購買了無痕內褲。（為了嘗試還分別從Uniql●和G●，以及樂天購入，比較看看差別）
- 室內鞋：我們醫院要求覆蓋腳踝的鞋子，所以不能帶拖鞋。
- 毛巾、浴巾
- 日用品（衛生紙、牙刷牙膏、洗髮乳、沐浴乳等）
- 衛生棉（日用、夜用）：一片夜用的手術時會幫你裝穿上。
- T字帶（護理師推薦我在醫院買）
- 有吸管的寶特瓶蓋：百元商店有賣
- 3~4瓶寶特瓶裝水500ml：手術後躺在床上無法動彈時要喝的。
- 口罩
- 充電器
醫院指定要帶但我不需要的物品
- 「お薬手帳」和平常在吃的藥：如果常去看醫生領藥可能會領到「お薬手帳」，但我沒有所以不用帶。
- 假牙
- 耳機：如果是一般四人房都可能會需要，才不會吵到別人。
我自己另外帶的東西
- 濕紙巾
- 束腹帶
雖然醫院說腹腔鏡不用準備，但我還是把家裡之前買的腹帶帶去了。
- 掛鉤：雖然很多人都說必備，可以掛在床放私人物品，但我的床旁邊有移動式小桌，所以沒用到。
- 延長線：我住的是單人房，插座很充足，所以最後沒用到。
- 書：不舒服到根本沒心思看書～倒是一直用iPad追劇🤣
- 漱口水：本來想說手術後動彈不得會需要漱口，但其實還好，不太需要。
動手術的心情很孤獨
我是一個非常怕痛的膽小之人，甚至連穿耳洞也不敢。
本來的生活幾乎可說是蠻順遂，沒有什麼擔心的事，當決定要做手術後，就很煩躁，感到擔心害怕，覺得自己的人生好艱難。
但當我跟男友講時，他也只是一派輕鬆的說：「你打過麻醉嗎？麻醉根本沒有感覺！不會痛啦！」
你跟好朋友說自己的害怕時，他也一直想說服你動手術沒什麼：「你就想像身體是一個個細胞組成的，手術只是把細胞分開一下，手術之後過沒多久，細胞又會再度結合起來。」
我：「可是會痛呀😭」
朋友：「痛的話吃止痛藥呀！」
我：「我會怕痛……」
朋友：「你一定是太少受傷了！像我這種常常受傷的，就覺得還好……」
當時覺得跟他們說話沒有感受到任何安慰，反而覺得更加孤獨，只覺得「又不是你們要開刀，你們當然覺得不可怕，所有人都無法理解我的心情。」
當時可以理解肉體生病的人有時連心理狀況都不是很好（雖然我還沒動手術）。因為覺得自己很痛苦，但別人無法理解，感到很孤單無助。
即便如此，事後想想，我朋友的意見其實也很真實，有道理，雖然沒有安慰同理心，但是卻給了我一些開示：在身體上開小小的傷痕其實沒想像中那麼可怕！
而且，我也受到很多朋友的鼓勵，也有人幫我問其他身邊有動過手術的人的一些經驗、花費等等，給了我很大的幫助和參考。真的很感謝他們❤️
網路世界充滿各種資訊
查了很多資料，看了很多YouTube、部落格、評論、Instagram，發現得過卵巢囊腫或是子宮肌瘤等等，且動過腹腔鏡手術的人其實非常非常多。
甚至看到一個鼓勵人心的影片，是之前在節目上看到的日本女網紅，點這裡看影片：【卵巣腫瘍】手術・入院しました
一開始我還看不出來，只覺得他口條很好，也很勵志，後來查了資料發現他就是之前上節目的人！
我自己也有點受到鼓舞，尤其是當她說：「動完手術後，覺得自己比以前變得更勇敢了！」這句話時還蠻想哭的。
而且她做過兩次卵巢囊腫手術，第一次甚至長到30公分，覺得非常驚人！瞬間覺得自己的症狀好像也還好。
另外很多手術經驗的相關影片都讓我對於開刀體驗有更深的了解，能事先做好心理建設和事前準備，非常感謝大家的分享。
我還上網查切除卵巢囊腫的腹腔鏡手術影片，內容過於血淋淋，我看了後非常害怕，心情也變得非常不好。但這影片讓我了解切除卵巢內腫瘤大概的樣子，心裡也比較有底。
另外還有Instagram等等，搜尋「卵巢囊腫」、「腹腔鏡手術」，可以找到很多非常生動的手術經驗描寫，例如這個漫畫家：いとうちゃん（可能要滑到很下面才找得到）
從他們的經驗分享中，我確實得到很多資訊，比較知道整個手術流程，以及我之後可能面對的問題，也能做一些心理建設。
當然網路的資訊不一定是正確的，有時包含很多當事者主觀的想法和感受（如同我寫的這系列也是一樣），所以還是要自己辨別是非，有疑慮務必詢問醫生、護士等專業醫療人士。
幫媽媽買機票
媽媽說如果我在日本開刀他要來照顧我，煮飯給我吃。我本來一直覺得：你根本只是想來玩吧！
但還是默默幫媽媽買了一張來日本的機票。
雖然對手術充滿恐懼，不過想到手術後媽媽要來我家，就覺得有點興奮，對未來感到有點期待。
雖然害怕做手術，感到抗拒，但想到家人要來，又默默希望手術趕快到來、趕快結束。
如果你也感到害怕，不如事先安排手術後會讓你感到期待的事情，或許能更有勇氣面對喔！
（歌聲響起：每個人需要勇氣～🎵）
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