每年例行的健康檢查時，檢查出右側卵巢有約5公分左右的囊腫，於是開啟了我的治療之路，並經歷了在日本做腹腔鏡手術的千辛萬苦。
⚠️注意：此系列為我自己統整的資料加上個人經驗撰寫而成，僅為參考用。
⚠️注意：內容並不一定是正確的，也不一定適用每個人、每種情況，正確資訊請自行洽詢專業醫療人士。
⚠️注意：此系列將呈現我就醫治病最赤裸的心得體驗，可能會有一些讓人看了不舒服的描寫或是圖片，敬請見諒。
日本醫院的防疫政策
我做手術的醫院蠻嚴格，雖然疫情已經接近尾聲，政府也早就開放，但住院前還是要做PCR。
就連手術時，家人都不能在外面等待陪伴，醫院也只有在緊急狀況才會電話聯絡家人。住院期間，家人來看病都只能待30分鐘，所以住院期間起居基本上都是醫護人員照料。
住院第一天（手術前一天）
中午在醫院附近之完午餐後，就到醫院報到。
12:20 到醫院櫃檯 check in
12:50 到病棟 check in
單人房的房間非常寬敞舒適，設計優良，應有盡有，房間外是充滿大自然的綠色，看了神清氣爽。
房間有電視和iPad，完全不會無聊。病床也蠻舒服，還可以自己調整椅背高度等，床邊有移動式小桌，非常方便。
廁所、浴室和洗手台乾濕分離，浴室裡還有可以坐的地方。
13:30 護理師來做PCR，很深的插鼻子式，慘無人道的那種😝
14:30 麻醉醫生來訪
他直接問我：「說明資料發給你的那本麻醉手冊你有看嗎？」
面對這種老師問你有沒有寫作業的問法，我很心虛：「……有看一點點……」（其實只隨便翻翻）
「比起跟病人講解，直接讓你們閱讀手冊比較快……那你有什麼問題嗎？」我：「……」（沒認真看當然也不會有問題）
後來他就問我有過敏嗎？會暈車嗎？之類的問題。麻醉說明就這樣跳過了🤣
15:00 護士來通知PCR陰性
然後開始講解流程、抽血、量身高體重、量血壓、吃瀉藥、清理肚臍、量加壓襪尺寸。我本來以為自己肚臍很髒，他們會很認真清理，但意外被護士說蠻乾淨的。
另外，住院後我才知道，原來日本醫院都會用文雅的說法「お小水」、「お通じ」，來代替尿尿、便便。（一開始我還聽不懂🤣）
15:30 藥劑師來訪
問我有沒有過敏，並告訴我手術當天施打的點滴內容和手術後會開的藥。一種是止痛劑（會搭配腸胃藥避免副作用）另一種是軟便劑，幫助排便的藥。另外如果還有其他症狀會另外開藥：例如止痛藥無法止痛、晚上睡不著可以開安眠藥等。
16:15 去醫院內賣店逛逛，順便買了醫院指定的T字帶。（600日幣左右）
16:30 實習醫生（？）來訪
實習醫生是一位年輕的女性，很親切講解，並為我解惑。他雖然不是主刀醫師，但手術時好像也會在旁邊幫忙。
16:40 洗澡
18:20 吃飯
吃完飯要自己把餐盤放回外面走廊的推車，當時的我健步如飛，遇到很多走路很慢的其他病患。
想不到沒隔多久，我也將會成為走路緩慢族的一員。
19:30 夜勤的護士來看狀況
當天晚上其實睡得蠻好，但枕頭有點硬，所以跟護士要了毛巾當枕頭。
手術前的心情轉變
一開始得知自己逃不過開刀的命運，我的世界瞬間變得非常灰暗，做什麼都打不起精神，不想出去玩，也不敢去運動，時常覺得非常不安，身體裡好像有一顆不定時炸彈。
後來上網查資料，看了很多資料，有些寫了一些可怕的手術經驗，例如：手術到一半麻醉清醒、或是不小心切到腸子引發併發症，所以要變成剖腹等等，看了都非常害怕。
還有一些經驗都講到傷口很痛，還有氣腹痛之類的，大部分的人開完刀，前一兩天都痛到睡不著之類，看了就非常害怕。
後來我一直下意識的忘記要動手術的事，也不願去想，手術日就不知不覺越來越接近了。
我很難相信自己的身體要被切開、貫穿。在古代，那種感覺就好像即將在戰爭中下腹中了四支箭，然後被拔出來治療。
一個禮拜前，我覺得自己好像要被處以死刑了，每天都在等待死刑的到來，每天都離那一天更近了一些些。住院之前好幾度我都想逃跑，或是考慮取消或延期手術時間。
如果很痛怎麼辦？根本還沒動手術，我就開始覺得肚臍痛痛的。後來看了一篇文章，裡面寫道如果覺得痛，有可能是你下意識對它有所依戀，也就是其實根本沒那麼痛，可能是你心理作用讓疼痛感存在且強大。
我決定要看一些讓我能入迷的動畫或是偶像劇，希望能夠轉移注意力，不要把焦點放在受傷之上。
後來看了一些影片，都說傷口比想像中小且不痛，就讓我又燃起了些微的勇氣。這影片裡面有拍到手術後的傷口：點這裡看影片
真正住進醫院時，反而心情比較沒那麼緊張，有種聽天由命的感覺。加上醫院的環境不錯，護士和醫生等都很細心講解，讓人覺得蠻放心。
其他醫生護士也說傷口基本上比較不痛，而且出院時甚至會建議不要貼貼布。（讓我覺得很驚訝，這間醫院好像都覺得腹腔鏡的傷口沒什麼）
回想起來，當時的自己反而對於住院和手術的流程感到比較緊張，深怕自己沒有在對的時間點做對的事，或是錯過時間，對手術本身的恐懼比較沒那麼嚴重了。
而且仔細想想，要實際操作手術的不是自己，而是醫生，照理說醫生應該比較緊張吧（？）病人只是進去睡一覺，醒來忍耐身體的不適就好。
人是非常強的，我不停說服自己，那一點傷不會怎樣，只不過是個小傷疤而已，很多人都做過這種手術，而且都成功了。
即將從舊的我變成新的我了！（勵志）
住院第二天（手術當天）
7:40 護士來，問我便便出來了嗎？
（因為吃了昨天的瀉藥，上午我拉了三次。）
8:30 趁手術前快速洗了個澡
8:45 換上手術衣和加壓襪（比想像中難穿）
身上所有首飾都要拿下，不能擦指甲油，也不能穿內衣只能穿內褲。可以戴眼鏡，手術後護士會幫忙拿回病房。
9:00 喝最後一口水，接下來要禁水了
9:40 護士來量體溫、血壓、血氧等
11:00 護士來打點滴
一般人都是打在前臂，但我的血管太難找，護士找了很久，最後幫我打在接近手腕的地方，關節動的話都痛痛的🥲
12:40 護士跟我說提前到13:30開始（原定13:50）
叫我13:20上個廁所準備一下
13:30 前往手術室
護士帶我拖著點滴走到隔壁棟，坐電梯下樓後，他拿防塵帽讓我把頭髮藏進去，然後走到手術室。
手術室裡面蠻乾淨， 一群人早就在裡面站好迎接我。（嚇屎）
其中一人問了我的姓名、生日，和要做的手術名稱等。
回答完後我就被急急忙忙帶上手術床，然後一群人開始圍著我問一大堆問題，不知道在著急什麼。（我有點忘記被問什麼，只記得場面很混亂，很像一群記者在進行訪問）
有人拿起氧氣罩要我大口呼吸，我當時吸了兩口，意識還是很清醒，當時我還天真幻想我要對抗麻醉！不要睡著。
突然我感到左手臂一股疼痛，忍不住說：「我左手好痛！」說完就不省人事了。
等到我回復意識醒來時，我的床正被推著上電梯，可以感到電梯移動的聲音和搬運病床的震動。等回到自己房間，被退回來時大約15:45左右。
我昏昏沈沈，努力想醒來，卻很想睡覺。
而且當時沒感受到傳說中傷口或是胸口肩膀的疼痛，反而覺得膀胱很脹，很想爬起來上廁所。
我跟護士反應，他說手術當天只能翻身，不能爬起來，然後看看我的尿袋說：「小水有出來喔！別擔心。」那時覺得想去廁所卻沒有力氣，很像半夜突然尿急，非常難受。
當時右手握著護士鈴Nurse Call，左手握著止痛的按鈕。
護士說要隔一個小時才能再按，一開始我因為怕痛，連按了兩下，就被護士沒收一段時間🥲
雖然護士幫我從保險櫃拿出手機放我枕邊，但是當時真的受麻醉影響太累太想睡，連滑手機的力氣都沒有，只是盡全力打字，傳了一句「做完手術了」，然後就繼續昏迷。
後來睡一覺醒來後，想上廁所的感覺已經消失了，護士每隔一段時間就會來看我，量血壓、體溫、看傷口狀況、聽診、看尿尿狀況、看點滴狀況等等，非常忙碌。來幫我把寶特瓶蓋換成吸管頭，方便躺著喝水。
雖然爬不起來很痛苦，但當時非常疲憊，加上腳為了防止血栓不停按壓著，感覺像是按摩椅，還蠻舒服的😂
當時身體很沈重，連翻身、側躺、彎腳都要花很大的力氣。即使沒有睡得很沉，我還是昏昏迷迷的到了早上，一眨眼就過了，沒有太痛苦。
住院第三天（手術後第一天）
8:00 手術醫生有來看一次，問我狀況，但當時我還在半睡半醒之間，沒講太多話。
因為看很多資料都說，手術後早點下床走動可以防止內臟沾黏，也會比較快好。於是9:35我就拜託護士幫忙拔尿管、站起。（剛開始護士會幫忙攙扶）
10:40 拔點滴
之後我就開始練習走路，護士還特別把點滴桿留給我，讓我當拐杖扶著使用。
一開始真的覺得氣胸痛，肩膀、胸口、肌肉非常痠痛，可能是因為有吃止痛藥，所以沒痛到無法忍受。（護士有拿熱水袋給我敷痛的地方）
12:20 吃午餐
手術第一餐，一開始是五分粥食，雖然是半粥……但是竟然還有整整一盤的丸子和小菜等，非常飽。
愛食物不浪費的我幾乎完食😎
13:20 換衣服
護士送來好幾條熱毛巾擦身體，原本一直穿著手術服，換上自己的睡衣。
14:30 麻醉醫來訪
18:20 吃晚餐
手術後第二餐，這餐還是粥食，但已經變成全粥和！
這一整天，護士會定時來看狀況，為了防止膀胱炎，我也喝了很多水，還要紀錄自己的大小便次數，甚至量尿量紀錄。
雖然可以走路，但因為身體很虛弱，傷口摩擦也會痛（雖然貼著透明膠布）。站不直也走很慢，幾乎都在自己房間內慢慢繞。
累了就躺在床上看劇（看了黑暗榮耀和影宅），要從床上爬起有些吃力。本來還想說要拍影片之類講解住院生活，殊不知身體虛弱到沒心情和力氣。
晚上怕睡不著，23:30左右跟護士要了一顆安眠藥，一覺到天亮。
住院第四天（手術後第二天）
8:00 吃早餐
10:10 護士來退院生活解說
他發給我一張紙，裡面有寫一些出院後的注意事項。
12:30 吃午餐
之前看有人分享吃飯不能吃太快，不然會不舒服，所以我吃得非～常～慢～
這天下午就擴展範圍，在外面走廊來回走了好幾趟。偷偷看別的病房長什麼樣子，發現很多間都是空的。
17:30 護士下班前還特地來跟我打招呼
18:30 吃晚餐
餐餐完食的我即使吃了軟便劑，卻到現在都還沒大便，護士用聽診器確認我的腸子有在蠕動、且有放屁後，叫我的軟便劑從一次一顆增加到一次兩顆。
20:00 左右晚上的護士來訪
住院第五天（出院當天）
6:50 護士來抽血
又要抽血！？覺得自己嚴重失血過多😨
7:50 吃早餐
8:30 趁護士來之前洗了澡
8:50 去醫院診療所看診
醫生幫我照陰道超音波看手術後卵巢和子宮的狀況。
然後，就撕掉傷口的貼布了！
我要求醫生讓我貼貼布，但他不允許，說不要用貼布傷口會好得比較快……
我三天前才剛開完刀呀！就這樣讓我的傷口暴露在空氣中！
這間醫院是魔鬼呀呀呀呀！！！！！（崩潰）
醫生給我看了手術時的照片，還有從左右卵巢拿出的內容物，比想像中還要小。
我：「腫瘤有拿乾淨嗎？請問有傷到其他器官嗎？請問有沾黏狀況嗎？請問出血量還好嗎？請問會不會有腸阻塞的問題？」
醫生只說手術大成功。
但對於我吃了好幾餐，也有按時吞軟便劑，至今便便卻還沒出來的問題，只叫我回去再觀察。
9:10 回房間量血壓、體溫
確認沒問題後，藥劑師來給出院後使用的藥（止痛藥和軟便劑），並跟我說如果覺得自己情況不需要了可以隨時停止。
最後整理房間並檢查完就可以出院了。
10:30 整理好行李要拿出去時，因為行李太重，傷口瞬間劇痛，然後……我就哭了…… （好丟臉）
最後是一位溫柔的中國護士幫我把行李搬到外面茶水間的桌子上。
11:00 家屬來醫院接我
到大廳櫃檯結帳完就可以回家了！
這次結帳總共花了14萬日幣多一點點，但因為我有買保險，所以有另外花3300日幣申請日文標準診斷書。
一回到家，我的便便就順利排出來了，果然還是自家馬桶最對味>\\\\<
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