今年秋天帶家裡愛登山的長輩去攻頂日本百名山之一的「仙丈岳（仙丈ヶ岳）」。
這座山位於南阿爾卑斯山脈的北部，海拔3033公尺，不僅只是日本百名山，還是花的百名山、信州百名山、山梨百名山，優美平穩的山容更是被稱為「南阿爾卑斯的女王」。
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「北沢峠」是仙丈ヶ岳最人氣的登山口，從這裡也能選擇爬對面的「甲斐駒之岳（甲斐駒ヶ岳）」，險峻銳利的地形被稱為「南阿爾卑斯的貴公子」。
仙丈ヶ岳雖然很高，但整體而言路不會太難走，所以體力好的話可以當天來回（單攻）。但要注意的是到北沢峠無法自行開車，必須搭乘林道巴士，回程的時間如果沒有抓好，就必須住山小屋。
林道巴士的詳細時間可以參考官網：點這裡
這個路線十分熱門，如果是假日一大早據說都要排很長的隊呢！於是我們決定前一晚入住巴士停旁最近的旅館「仙流莊」，地點真的好到無話說。
仙流莊一出來就是巴士站，回程爬山累了也能直接去大浴場泡湯，吃飯休息，簡直是登山族的救星！
登山資訊
仙丈ヶ岳（せんじょうがたけ）：3033m
標高差：1130m
步行時間：約8小時25分鐘
步行距離：約8.8km
登山路線
雖然南阿爾卑斯山的仙丈ヶ岳路線並不會難走，但到登山口的「北沢峠」蠻麻煩的，必須搭乘林道巴士，票價來回約2740日幣，包含大背包。詳情請參考官網（日文）：點這裡
從仙流莊出發的南阿爾卑斯林道巴士有兩條，除了到「北沢峠」之外，還有另一條路線是到「分杭峠」。那裡是一個據說「零磁場」的能量景點，不要搞錯路線囉！
另外，如果車子停在戸台パーク的停車場，停車費5天要1000日幣，超過5天則要另外收費。詳情請參考官網（日文）：點這裡
我們這次走的路線是從小仙丈岳繞上去，然後從「馬の背ヒュッテ」山小屋那條路繞一圈下來，可以參考以下路線和實際步行時間：
【戸台パーク（仙流莊）】 → 林道巴士約50分鐘 → 【北沢峠】 → 115分鐘 → 【藪沢大滝の頭（叉路）】 → 70分鐘 → 【小仙丈ヶ岳】 → 80分鐘 → 【仙丈ヶ岳】 → 30分鐘 → 【仙丈小屋】 → 50分鐘 → 【馬の背ヒュッテ】 → 30分鐘 → 【藪沢小屋】 → 30分鐘 → 【藪沢大滝の頭（叉路）】 → 100分鐘 → 【北沢峠】
登山紀錄
前一晚在仙流莊住宿
雖然仙丈岳上有不少山小屋，但我們決定要單攻，所以前一晚就到離林道巴士站最近的旅館「仙流莊」住宿。
這間旅館感覺和林道巴士關係匪淺（？），除了停車場就在旅館外，巴士售票機和服務站就直接緊接著旅館大廳！
聽說旺季的早上購票機會很擁擠，所以我們趕在購票時間結束17點前到仙流莊，購買了從仙流莊旁的巴士站「戸台パーク」往「北沢峠」的「南アルプスクイーンライン（北沢峠線）」來回車票。
第一個晚上我們住在仙流莊最便宜的小房間內，雖然有點擁擠，但各種設備都俱全，唯一不習慣的是廁所在外面。另外，因為房間不大，我爸前一天晚上喝醉酒竟然打翻泡麵燙傷腿，真是令人傻眼。
仙流莊的好處是門口出來就是巴士站，很方便，爬完山回來可以直接吃飯泡溫泉休息。但也因為離巴士站很近，所以一大早天還沒亮，就聽到外面排隊登山的人潮熱鬧的聲音。
仙流莊的訂房可以：點這裡
搭乘林道巴士到登山口
因為南阿爾卑斯的人氣登山路線，不管是仙丈岳或是甲斐駒之岳的登山口「北沢峠」只有林道巴士能到，所以據說旺季的週末要搭乘巴士的人潮非常可怕，尤其是第一班車，前一天就開始排隊佔位置。
不知道是幸還是不幸，我們登山當天下雨，天氣不太好，所以好像人沒有想像中多。第一班巴士也因為道路問題延遲了約30分鐘。（因為住在仙流莊，一聽到巴士延遲出發時間就先回房間補眠，巴士發車時旅館還打電話到房間通知我們）
巴士不大台，但會確保全員都有位置，因為有一段路，而且是崎嶇蜿蜒的山路。在車上可以放鬆補眠，也可以欣賞窗外美景呢！
這條林道據說原本是開放的，但因為發生太多車禍，加上山林道路容易發生狀況，因此改成巴士接送的形式。
走在下著雨的樹林中
到達「北沢峠」之後，有個寬敞又有屋頂可以躲雨的巴士停。
旁邊是「北沢峠こもれび山荘（旧長衛荘）」，這間山小屋非常有人氣，很多人會住這裡，一次攻頂仙丈ヶ岳和甲斐駒ヶ岳。
我們找到仙丈岳的登山口就出發囉！
當天雖然下著細雨，但是一開始的林道不會太難走，走起來非常舒服，旁邊林木很高大，落葉很鬆軟。
沿途可以看到一些紅葉，秋天清爽的天氣走起來非常舒服。
接著走到藪沢大滝の頭，這是一個叉路，可以決定要從小仙丈岳比較陡的坡的路還是馬の背比較平緩的坡。
我們決定走最人氣的路線：從小仙丈ヶ岳的山稜線走上去，從馬の背那條走下來。
從稜線回頭望是美景
往小仙丈岳的路上是一條漂亮的稜線，回頭一望可以看到甲斐駒ヶ岳呢！
雖然天氣不太好，但好想在晴天再來走一次（？）
先到小仙丈岳
走上這條可愛的小階梯，就會到達小仙丈岳了！
小仙丈ヶ岳海拔2864公尺，可以在這裡休息一下！
竟然還有大仙丈岳
我們又繼續前往仙丈ヶ岳山頂，雖然天氣不好又走得很累，但看到一個牌子寫到仙丈ヶ岳20分鐘，我們好開心，終於快到了。
據說這條路線可以看到雷鳥，可惜天氣太差沒有遇到，但有聽到很像雷鳥的叫聲（？）
走到一個叉路，發現上面寫著到「大仙丈ヶ岳」要50分，我們瞬間傻眼，為什麼走那麼久變成50分鐘？
後來才發現旁邊就是仙丈ヶ岳的山頂，原來大仙丈岳和仙丈岳是不一樣的！差點崩潰😂
如果天氣好，還能從山頂眺望日本最高的三座山峰：富士山、北岳、間ノ岳
仙丈小屋和馬背山小屋
很開心的和山頂的標高排拍了照片後，我們就繞過去往另一邊走。
仙丈小屋在圈谷內，可惜天氣不好，一片霧茫茫的，看不到壯觀的圈谷地形🥲
我們休息了一下就繼續下山，往馬の背山小屋前進，這間山小屋旁的風景非常不錯呢！
看很多介紹都說這裡有名的是鹿肉咖喱，因為鹿太多了，所以被獵捕變成食物，可惜我們當時去沒有賣。
以上兩間山小屋都可以住喔！如果不想單攻，可以選擇住一晚。
跋山涉水走下山
「馬の背」這條路線相較於「小仙丈ヶ岳」，地勢低又平緩很多，有種走在低谷中的感覺。
另外不知道是不是因為下雨的緣故，很多時候我們都必須走在「溪流」中，真的是跋山涉水！這時候有一雙防水登山鞋就很重要了！
這條路線還會經過藪沢小屋，但這間小屋只有夏天才會開放，所以我們去時是閉鎖狀態。
趕上最後一班回程巴士
下山時天氣一片霧茫茫，我媽突然指著前方說：「有山小屋耶！」後來發現是楓葉橘紅的葉子，因為太亮了，遠遠看很像屋頂。
經過「大滝の頭」的交叉路口後，我們沿著原路走下山。走著走著，我說：「欸！我看到巴士停了！」後來才發現是紅葉🤣
因為當天最後一班巴士時間是16:00，所以我們都非常緊張，下山時不敢停下來休息，深怕趕不上。
幸好後來有趕上巴士，後來巴士要開走時，看到一個大叔告訴巴士站的服務人員後面還有人，於是巴士站留了一個司機和一台專用小客車在那裡等他們，好貼心。
後記
雖然天氣不太好，沒看到大景，但我們還是順利攻頂，成就達成，回程的巴士途中遇到三隻小鹿。
回到旅館仙流莊，舒服的泡了一個溫泉，吃晚餐時，大家都餓到不行，當然把飯吃光光囉！
雖然網路上的路程大多六七個小時就走完，我們當天的天氣不太好，加上休息整整走了八個半小時。
如果有計劃要當天來回的朋朋，一定要注意時間和體力喔！如果真的不行，還是住一晚山小屋吧！
另外我覺得仙流莊位置真的太方便了！一爬完山能泡澡也能吃飯，還能直接睡覺真的太幸福了，如果不想太累也可以訂這裡喔！
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